Datta Kriya Yoga: تطبيق اليوغا الشامل للممارسة اليومية
داتا كريا يوغا (DKY) التي وضعها سيدي سري غاناباثي ساتشيداناندا سواميجي تقدم تجربة يوغا شاملة. تسهل هذه التطبيقات الحياتية دمج اليوغا في روتينك اليومي من خلال توجيهات مبنية على الوقت وممارسات، مما يضمن المرونة في التخطيط الزمني.
مع DKY، يمكن للمستخدمين الوصول إلى مجموعة متنوعة من التمارين اليوغية، والمودراس، ووضعيات اليدين، والأوضاع، والتأملات كلها في مكان واحد. يتضمن التطبيق قسمًا خاصًا مخصصًا لليوغا للأمراض الطبية ويقدم إرشادات حول ممارسات اليوغا في مكان العمل. بالإضافة إلى ذلك، يوفر مقاطع فيديو ومعلومات حول الصحة اليوغية والتغذية، معززًا النمو الروحي.
البث المباشر لدروس يومية في داتا كريا يوغا متاح على التطبيق، ملائمًا لجداول المستخدمين. تهدف الهيكلية المتدرجة للتطبيق إلى استيعاب جميع المستويات، بهدف مساعدة المستخدمين على تحقيق التوازن الداخلي والنمو الروحي من خلال ممارسة منتظمة.
